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今日金曜の夜は、鳩間可奈子ちゃんのステージを観ながら馬刺しを頂いております。
至福の時間!
うりずんの石垣島には今年も行けなかったけど、来年こそ鳩間ファミリーの島唄酒場『芭蕉布』行きまっせ!



デスクマットを探していたら、こんなのもあった。
1億5000万円以上買わないと、配送料無料にしてくれないらしい…
先日買った長椅子で長時間iPadを見ていたら腕が怠くなって来たので、出来心でamazonでベッドデスクを引いてみたら、どれもこれも、たかあ!
いくらなんでも…








配送料無料はありがたいけど、1億5000万円だもんなあ…


朝、45°cの湯に5分間入り髭剃り頭剃り歯磨きの後ナイロンタオルに柿渋石鹸を擦り込んで首から足先まで擦り上げる。3年前に始めた時は46°cだったが、夏場熱いので去年から1度下げ代わりに時間を延ばした。

サプリの内容は、キューテン1錠(強心)、プロポリス3錠(強肝・癌ウイルス性疾患予防・抗二日酔、抗頭痛)、蜂の子エキス2錠(不老長寿・抗耳鳴・梅毒予防)、ビタミンC1錠(風邪予防)、血圧の薬2種類計2錠(脳溢血予防)、セサミン3錠(抗老化)、オメガエイド1日6錠(認知症予防)、コンドロイチン3錠(抗関節痛)、レシチン3錠(反射神経維持)、ヨクイニン1日18錠(イボ消去・発生防止)、アザミエキス2カプセル(認知症予防)。
これに豚肝臓エキスのドリンク剤(腰痛改善・持久力維持)、救心2粒と時々清心丸追加(動悸・不整脈改善)、腰痛湿布大2枚。そして、大嫌いなコーヒーを1〜2杯(覚醒作用)。

これが僕の毎朝の元気の素です。



犬は気楽でいい。



これプラス『救心』2粒。
脳の老化防止のため、近々アザミエキスも追加予定。




今日はこの鋏で刈ってみたが、もう少し大きい方がいい。
4〜5時間かかったけど、幸い雨が降りそうな曇り空のお陰でさほど疲れていない。でも右手は今日一日使い物にならんだろう。刈った草の量は30ℓのゴミ袋3つ分。
休みなく働けたのは、はるのお陰かもしれない。付かず離れずそばに居て、別に手伝ってくれるわけではないが、こいつの顔を見るだけで何となく疲れが消えた。
犬は不思議な生き物だ。



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