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一日一食にして4週間経った。
その間、夕食以外に食べたのは4回なので、1週間に1回朝食か昼食をとっている。
さっき風呂で体重を測ったら、75,9kg。まあ安定的に1kgは減ったけど、夕食が長くて飲酒の量も多いから、これを直さん限り道は遠いなあ。

と言いながら今夜もまた・・・




(pub「しば」にて)









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